Petit pancake car petite faim ce matin mais toujours avec gourmandise . J’ai di…

Petit pancake car petite faim ce matin mais toujours avec gourmandise 😇 . J’ai divisé ma recette habituelle par deux et ça donne : – 30g de farine de riz – 1 œuf entier – 50g de fromage blanc – Une pincée de levure chimique – 5g de sucre de coco . Je mélange tout … Read more

Petit déjeuner avec ce matin . 200g de fromage blanc bio 0% + arôme vanille …

Petit déjeuner avec . 🥛200g de fromage blanc bio 0% + arôme vanille 🥥 Muesli protéiné coco 🥜 Beurre de cacahuète crunchy 🍌 Une banane en rondelle . Petit déjeuner tout simple mais que je me fais souvent, surtout quand j’ai pas trop le temps, et c’est tellement bon 😍 . 📊 430kcal pour tout … Read more

Gros pancake façon snickers ce matin . J’ai tout simplement réalisé ma recet…

Gros pancake façon snickers ce matin 😍🍫 . J’ai tout simplement réalisé ma recette de pancake habituelle : – 50g de farine de riz – 3/4g de levure chimique – 100g de yaourt soja nature – 2 œufs entiers – 10g de sucre de coco (ou autre sucrant) . J’ai tout mélangé et mis dans … Read more

Cheesecake sans pâte . Ce matin au petit déjeuner : deux parts de cheesecake …

Cheesecake sans pâte 🤩 . Ce matin au petit déjeuner : deux parts de cheesecake sans pâte avec purée d’amande grillée . J’ai testé la recette de . J’ai donc mélangé : – 140g de skyr à la vanille (marque siggi’s) + 110g de fromage blanc 0% – 2 œufs entiers bio – 150g de … Read more

Big pancake ce matin . Avec du nocciolata bianca pour changer (je l’adore cett…

Big pancake ce matin 🥞 . Avec du nocciolata bianca . Pour la recette du pancake c’est toujours la même avec la farine de riz qui donne un moelleux de ouf : . – 50g de farine de riz (ou autre farine) – 2 œufs entiers – 100g de fromage blanc (ou yaourt ou yaourt … Read more

Petit déjeuner salé ce matin . J’ai fais grillé au grille pain un petit pain no…

Petit déjeuner salé ce matin 🥑🍳 . J’ai fais grillé au grille pain un petit pain noix/noisette coupé en deux, j’ai mis 1/2 avocat par dessus 🥑 et à côté je me suis fais 2 œufs au plat 🍳 + sel aux herbes et poivre = un délice 🤩 . Un petit dej que je … Read more

Tartines ce matin . J’ai juste mis de la purée d’amande grillée sur un pain ama…

Tartines ce matin 😍 . J’ai juste mis de la purée d’amande grillée sur un pain amande noisette figue de . Tout simple mais tellement bon ! Avec un petit café c’est parfait 😍☕️ . Bonne journée à tous 🥰

Porridge à la pomme ce matin . Un groooos porridge avec des toppings gourmands …

Porridge à la pomme ce matin 🥣🍎 . Un groooos porridge avec des toppings gourmands = bonheur 😍 . Ici j’ai mis des fraises (les premières ouiiii) 🇫🇷 🍓 + des « smacks » que j’ai trouvé au rayon bio de carrefour (ils sont trop bons 🤩) + un schoko bon white tout fondu (au passage, ils … Read more

Pancakes tower ce matin . Hyper longtemps que j’en avais pas fais, en général j…

Pancakes tower ce matin 🥞😍 . Hyper longtemps que j’en avais pas fais, en général je me fais plutôt un seul gros pancake car ça cuit plus vite mais là j’ai voulu faire un petit effort pour les . J’ai voulu tester une recette de . J’ai mis : – 3 œufs – 200g de … Read more