Bowlcake inspiration orientale ce matin đ . Recette de . Jâai mis : – 30g de semoule fine (de blĂ© complet) – 10g de protĂ©ine vegan vanille – 1 Ćuf – 100g de yaourt soja Ă la grecque – 30g de compote vanille SSA – Un peu de poudre Ă lever – 1 CS de … Read more
Carrot cake vegan đ„ . Une recette inspirĂ©e dâune recette trouvĂ©e sur internet que jâai modifiĂ© Ă ma façon đ . Jâai mis : – 250g de farine de blĂ© intĂ©grale – 1 sachet de poudre Ă lever (10g) – 60g de sucre de coco – 2/3 CS de cannelle (car jâavais que ça en … Read more
Jâai enfin testĂ© le fameux flamboisier de . Une recette lĂ©gĂšre et dĂ©licieuse, je ne suis absolument pas déçue ! đ€© . Jâai mis : – 250g de yaourt soja nature – 1 banane mĂ»re Ă©crasĂ©e – 30g de maĂŻzena – 90g de framboise surgelĂ©e – 3 Ćufs entiers – De lâarĂŽme vanille . On … Read more
Petite gourmandise đ . Glace vegan chocolat noisette . La marque mâa envoyĂ© ces deux glaces pour que je les teste, et je ne suis pas déçue elles sont super bonnes đ (sans parler des toppings ici ahah) ! Jâai donc goĂ»tĂ© celles au peanut butter et celles chocolat noisette et jâai largement prĂ©fĂ©rĂ© les … Read more
Petite pause goĂ»ter gourmand đ . Petit bol avec : – Yaourt de soja Ă la grecque nature (avec 2 gouttes dâarĂŽme vanille) đ„ – Des myrtilles bio đ – Des flakes dâĂ©peautre – Une bonne cuillĂšre de purĂ©e dâamande grillĂ©e – Des pĂ©pites de chocolat đ« . Simple, lĂ©ger et gourmand đ . Bonne … Read more
Ce matin câest petit dĂ©jeuner sain et ultra gourmand avec la marque . La marque mâa gentillement proposĂ© de tester leurs produits, et jâai Ă©videmment acceptĂ©, gourmande que je suis đ . Dans mon bol : – Yaourt de soja nature avec arĂŽme vanille – Fraise & myrtille đ – PurĂ©e dâamande grillĂ©e đ° – … Read more
Pancake gĂ©ant ce matin ça faisait longtemps đ . Avec fraises, myrtilles, purĂ©e de noisette grillĂ©e . Pour le pancake : – 30g de farine de patate douce – 20g de protĂ©ine vegan vanille – 2 Ćufs – 100g yaourt soja nature – Arome vanille – 3g de poudre Ă lever . On mĂ©lange tout … Read more
Mon repas tout vĂ©gĂ©tal ce midi : – Haricot vert avec ail đ± – Champignon avec crĂšme soja & muscade đ – Tofu curry mangue đ„ – Couscous complet đ – Huile dâolive đ± . Les haricots câest la gamme Les champignons bio Picard aussi et le mĂ©lange crĂšme soja et muscade câest divin đ … Read more
Green smoothie bowl ce matin đđ± InspirĂ© des vidĂ©os de . Jâai mis au pif : – Mangue đ„ – Ăpinard đ – Yaourt de soja nature đ„ – Eau đŠ – 1 CC de miel 𠕋 Un peu de maca en poudre – 2 CS de protĂ©ine vegan vanille . Par dessus jâai … Read more
Porridge froid ce matin dans mon bol de coco . Hier soir dans un petit tuppeware jâai mis : – Flocons dâavoine (60g environ) – Lait de soja (200ml environ) – MĂ©lange de baie de goji, mure blanche & raisin secs – 1 CS de graine de chia – 1 CS de miel . Et … Read more